北川凉半蹲在黑川茜的旁边，很温柔也很细致地一点点地说着，声音像是微温的糖浆一般缓缓地流入她的耳蜗。

“茜现在先闭上眼睛，然后在心里数到三十秒，直接往后面躺倒。”

“在这个过程中要尽可能地排除掉自己不必要的紧张，信任身后的那个人能把你稳稳当当地接住。”

“一开始可能会觉得恐惧和害怕，但在心理上排除了这些情绪之后，身体也会跟着放松——放松，然后松弛下来。”

“茜现在要做的，就是去体会这种感觉和身体的变化。”

黑川茜跟着北川凉的指示缓缓地闭上了眼睛，人在视觉被遮蔽后，会不自觉地放大其他器官的感知来适应这个世界，于是她便马上觉得北川凉的声音好像又近了几分，简直像是在大脑的皮层表面一遍又一遍地掠过一般。

与此同时，因为赖了一小会床而晚到剧团的北川瑠美衣也终于是咚咚咚地跑到了二楼的练习室门口。