对形体的素质要求非常高,爱虽然现在的形体还不错,但还需要更频繁和更专业的练习才行。”
稍稍思考了一下,北川凉撑着下巴玩味地笑了一下:
“那就先试着来一次【木偶练习】吧。”
“木偶练习?”
星野爱感觉今天一天从北川凉这里听来的陌生词汇比她过去人生中所有接触到的,都还要多,让她的脑子都有些宕机了,微微张着嘴巴疑惑地看向北川凉。
“现在这个神情就很好,保持住。”
北川凉从桌子上拿了一把木尺,伸出去挑住星野爱娇俏的下巴:
“下颌、肩膀都放松,双手自然下垂,两只脚分开至与肩宽。”
“闭上眼,想象着你现在是一个木偶。”
拿着木尺,北川凉一一点过星野爱的身体部位:
“头顶、肘部、手腕、指尖、膝盖、脚踝。”
“想象着这些地方全部缠绕着丝线,而线的顶端就握在我的手上。”
北川凉站在椅子上,轻轻地在星野爱的耳边低声道:
“我现在,提起了你的右手肘,将它提到了和肩一样高。”
“缓慢地……缓慢地……注意感受关节的力度和变化。”
他用木尺扫过星野爱的右手指尖:
“我可没有提起你那里的丝线,木偶不准乱动。”
能看到星野爱长长的睫毛在颤动着,像是黑色的晶蝶一般。
“然后……我提起的,是你左手的指尖和手肘,举高——举高到完全伸直为止。”
北川凉观察着星野爱的动作,用木尺抵在她的左臂上:
“这样的动作,先被拉起的是一定是小臂和手掌的部分,大臂是后来才被拉上去的。”
“好……现在放下你的左手和右手。”
“没有问题。”
“然后,我放松了你头顶的丝线。”
星野爱的头部自然地垂落了下去,披散着的偏紫长发也随着动作如瀑般地映进了北川凉的视野中。
用的应该是青橘香味的洗发水。
“头部的重量会带动你上半身的下垂,从颈椎开始,一个脊椎一个脊椎地放松、前倾。”
星野爱的头伏在了胸口的位置,白皙漂亮的颈子露了出来。
北川凉从椅子上跳下来,将椅子搬到一边后走到星野爱的面前继续命令道:
“最后,我松开了你膝盖部位的丝线,你……”
“诶诶诶诶诶!别往我身上倒啊。”
看样子完全沉浸在了木偶练习中,在北川凉刚说完膝盖的丝线被松开之后,星野爱就立刻两腿一软,整个人像是失去了重量一般地直接倒向了北川凉。
北川凉还没反应过来,整个人就已经被星野爱给压在了身下,不过因为倒得比较轻飘飘,所以一瞬间的冲击力并不大,不然北川凉感觉自己的后脑勺就得跟地板先挨上一下。
一边在心里吐槽为什么现在的女孩子能发育的这么早,北川凉一边爬出了险些窒息的处境,拍了拍还闭着眼睛的星野爱的肩膀:
“行了行了,木偶练习结束了!”
“结束了嘛!”
星野爱一下子就睁开了眼睛,如星河般璀璨的瞳孔轻易地捕获到了北川凉的眸子,她有些疑惑地偏了偏头,像是才意识到现在的情况一样,有些狼狈地从地上站了起来。
“抱歉抱歉,凉应该没有事吧?”
冲着还在地上的北川凉伸出手去,星野爱一把将北川凉也给拉了起来,有些意犹未尽地说道:
“这个木偶练习还是挺有意思的,感觉各处肌肉的发力点和关节的旋转一下子就有印象了,而且有种跳机械舞的感觉呢。”
“有用就行。”
北川凉平静了一下自己的呼吸,他点着头接着说道:
“然后就是模仿练习。”
拿出了自己的手机,北川凉随便在视频网站上搜索了一段宠物猫的短视频,将手机摆在了星野爱的眼前。
视频里毛茸茸的小猫从桌子那头走到了镜头边,似乎是在好奇是什么东西一样,伸出肉垫来轻轻地触碰了一下镜头。
“好可爱——”
星野爱双手合十,看起来相当真诚地夸赞道。
“好,现在爱来模仿一下这只猫刚才的走路姿势。”
“诶?”
“模仿练习就是这样的,不模仿,怎么表现?”